Was ist systemisches Coaching?
... und was bringt es mir?
Systemisches Coaching ist ein ganzheitlicher Ansatz. Du als Menschen wirst unterstützt Veränderungsprozesse selbstbestimmt zu gestalten und daran zu wachsen: weg von einer Situation, hin zu einem Ziel.
Dabei wird das Zusammenspiel von persönlichen, beruflichen und sozialen Systemen berücksichtigt.
Jeder Mensch ist Teil verschiedener Systeme und interagiert mit seiner Umwelt. Beispiele für Systeme sind das eigene Team, der Kollegenkreis, die eigene Familie oder auch der Freundeskreis.
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Individuelle Lösungsfindung
In meinen Coaching-Einheiten nutze ich professionelle Methoden, um die Stärken und Kompetenzen im Inneren sowie im persönlichen Umfeld meiner Klienten zu aktivieren.
Ich bin davon überzeugt, dass meine Klienten bereits mit den nötigen Ressourcen ausgestattet sind und diese nur noch nicht nutzen können oder keinen Zugriff darauf haben.
Meine Rolle ist es – wie ein Archäologe – zu forschen und diese Ressourcen Stück für Stück gemeinsam mit meinen Klienten freizulegen. So finden wir individuell passende Lösungen und können Herausforderungen wirksam begegnen.
Alltagstauglich
Die Anwendung im Alltag in den Alltag ist immer Teil des Systemischen Coachingprozesses.
Die im Coaching erlangten Erkenntnisse und Lösungsideen werden im Coaching in passende Handlungs- & Verhaltensweisen übersetzt.
Dadurch wird jede einzelne Systemische Coaching-Einheit zu wertvoll investierter Zeit.
Persönliche und berufliche Entwicklung
Die persönliche als auch die berufliche Entwicklung sind das Ziel von Systemischem Coaching.
Es unterstützt Sie dabei, Klarheit über sich selbst und Ihre Ziele zu gewinnen und die Erkenntnisse gewinnbringend in Ihr Leben zu integrieren
Mögliche Fragen in einem Coaching-Prozesses
Beruflich
- Wie starte ich bestmöglich in meine neue Führungsrolle?
- Wie kann ich mit Widerständen umgehen, die mein neuer Job mit sich bringt?
- Wie kann ich mich abgrenzen, z. B. bei zu viel Workload?
- Wie gehe ich mit meiner Unsicherheit um?
- Wie kann ich mich durchsetzen, ohne die Beziehung zu meinem Gegenüber zu verlieren?
- Wie schaffe ich die Balance aus einem erfüllten Berufs- und Privatleben?
Privat
- Ich kann mich nicht zwischen A oder B (oder C/D/E…) entscheiden. Was ist die beste Lösung?
- Wie kann ich mich gegenüber anderen Personen besser abgrenzen? Was bedeutet überhaupt Abgrenzung?
- Bei Beziehungsproblemen: Bleiben oder gehen?
- Wie kann ich mich selbst besser verstehen?
- Wie kann ich meine Verhaltensmuster ändern?
- Wann ist es Zeit für eine Veränderung und wie begegne ich ihr?
- Wie sorge ich für ein erfülltes Arbeitsleben?
Wie fange ich an?
In einem unverbindlichen und kostenfreien Erstgespräch - in der Regel online - lernen wir uns kennen und schauen, ob die Chemie passt. Im Anschluss beginnen die Coaching-Einheiten. Diese umfassen in der Regel mehrere Termine, die entweder persönlich oder online stattfinden können. Diese Coaching-Termine dauern in der Regel zwischen 60 und 90 Minuten.
Inspiriert?
Dann freue ich mich auf Ihre Kontaktaufnahme
Telefon: +49 (0) 179 9093362
E-Mail: info@katharina-guenther-coaching.com
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